Detalhes do Livro
ISBN | 9788572550420 |
---|---|
REF: | 50042 |
Edição | 2 |
Ano | 2006 |
Nº de Páginas | 96 |
Peso | 0,14 kg |
Formato | 14 × 21 cm |
Autor(es): Sergio Klepacz
Livro inovador que revela uma visão mais abrangente da medicina. Mostra a importância do equilíbrio da rede hormonal como pilar da saúde física, emocional e psíquica. Dietas adequadas e reposição hormonal são os instrumentos do autor para garantir a boa qualidade de vida de sua vasta clientela.
R$47,10
ISBN | 9788572550420 |
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REF: | 50042 |
Edição | 2 |
Ano | 2006 |
Nº de Páginas | 96 |
Peso | 0,14 kg |
Formato | 14 × 21 cm |
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No Url FoundVocê anda cansado, com dor de cabeça, tonturas, dores musculares, problemas de sono e emoções à flor da pele? Isso, você já sabe, é estresse. Impossível evitá-lo nessa era de incerteza em que vivemos. Para mudar essa situação, é preciso tomar novas atitudes e gerenciar seu estresse para usá-lo a seu favor. Uma maneira de fazer isso é desenvolver a capacidade de transformar a raiva, o medo e a depressão em energia positiva, encontrando assim o centro da estabilidade e da tranquilidade em si mesmo. Para ajudá-lo a alcançar tais objetivos, Susan Andrews desenvolveu uma linha de trabalho baseada em sua experiência como psicóloga, ambientalista e monja. Ela ensina técnicas que nos ajudam a responder com mais clareza e flexibilidade às mudanças aceleradas que acontecem ao nosso redor.Edição revista.
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