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TERAPIA INTEGRATIVA
Ioga, naturopatia, psicologia e ayurveda
R$81,90Numa época em que a saúde se tornou uma das maiores preocupações do ser humano, são poucos os que conseguem levar uma vida plena. De um lado, o ritmo de vida frenético facilita o aparecimento de distúrbios como a depressão e insônia. De outro, a alimentação desregrada envia para dentro do organismo conservantes, hormônios e pesticidas. Então nos tratamos com remédios, o que acaba intoxicando o corpo e tornando-o cada vez mais frágil. Como sair desse círculo vicioso? Ilan Segre mostra neste livro que a saúde está ao alcance de todos. Usando um discurso crítico e partindo de sua longa experiência com ioga, ayurveda e naturopatia, o autor alinha essas três ciências à sua formação de psicólogo e propõe um novo caminho para aqueles que almejam o bem-estar físico e mental. Além disso, analisa casos de pacientes que atendeu na Índia utilizando sua abordagem integrada e mostra que a terapia integrativa é capaz de curar moléstias e aliviar sintomas de doenças graves como esclerose múltipla.
Timidez
Esclarecendo suas dúvidas
R$53,10A timidez excessiva interfere na vida profissional, social e emocional das pessoas. Este livro mostra como identificar o problema e como quebrar os padrões de comportamento autodestrutivos da timidez. Apresenta conselhos e técnicas simples e poderosas para enfrentar as mais diversas situações.
Tornar-se Gay
O caminho da auto-aceitação
R$70,60O homossexual que não se aceita acostuma ter baixa auto-estima e expressar sua sexualidade em encontros fortuitos. Já aquele que se identifica como gay aumenta sua capacidade de relacionar-se amorosamente e viver uma vida integrada. Nesta obra pioneira, o doutor Isay, membro da Associação Americana de Psicanálise e da Associação Americana de Psiquiatria, demonstra o peso que a adoção de uma identidade heterossexual pode ter para gays. Combate o preconceito demonstrado por seus colegas e dá exemplos, seus próprios e de seus pacientes, do significado liberador de se viver autenticamente.
Transforme-se em quem você quer ser
R$125,40Escrito por um dos precursores da Programação Neurolingüística séria e responsável, esta obra sintetiza as propostas de transformação surgidas nos últimos anos. Inovador e envolvente, o livro apresenta idéias fundamentais, como autoconceito, auto-imagem e auto-estima, de forma clara ao grande público, com toques de humor e exemplos práticos. Permite efetivamente compreender como se processam as mudanças e administrá-las de modo lúcido e consciente.
Transtornos Emocionais na Escola
Alternativas teóricas e práticas
R$74,70No dia-a-dia escolar, muitas vezes os alunos trazem para a sala de aula uma série de transtornos emocionais, que exigem um posicionamento diferenciado por parte dos educadores, uma vez que ultrapassam o âmbito pedagógico stricto sensu da intervenção escolar. Este livro, tradução de uma reconhecida obra britânica, apresentada formas de compreensão e de manejo relativos a situações adversas como: crianças enlutadas, distúrbios mentais, situações de doenças graves etc.
Tratado geral sobre a fofoca – 15ª edição revista
Uma análise da desconfiança humana
R$83,60Lançado originalmente em 1978 e agora em edição revista, este livro permanece tão atual que parece ter sido escrito ontem. Aqui, José Angelo Gaiarsa faz uma análise sociológica, filosófica, histórica e psicológica da fofoca – esse fenômeno tão antigo que acompanha a humanidade desde seus primórdios. Partindo da irônica premissa de que nenhum cientista “sério” se dedicaria a estudar a fofoca, ele toma para si o desafio e mostra, capítulo a capítulo, como essa forma insidiosa de inveja, despeito e medo infiltra-se em nós assim que deixamos a infância. Em resumo, o autor afirma que, quando fazemos fofoca de um indivíduo, colocamos nele todos os preconceitos que estão dentro de nós. E, ao fazermos isso, automaticamente nos livramos de qualquer defeito, tornando-nos modelos de perfeição. As consequências são drásticas: além de fazer mal ao outro, frustramos toda e qualquer possibilidade de mudança interna que pudesse nos levar a um patamar mais elevado de consciência. Fiquemos com a sabedoria do velho mestre: “A quantidade de fofoca que existe no mundo e em cada pessoa é exatamente igual à quantidade de desejos humanos não realizados – à frustração cósmica – de cada um”. E mais: “A fofoca é o dispositivo social que mantém – ou tende a manter – cada um no seu lugar. Trata-se da mais lídima expressão da burrice social”.
Conheça a página em homenagem ao centenário de nascimento de Gaiarsa:
https://informe.gruposummus.com.br/gaiarsa100anos
Traumas de infância
Esclarecendo suas dúvidas
R$53,10Um trauma de infância pode ter sido causado pela ação deliberada de uma pessoa ou pode ter ocorrido acidentalmente. A autora mostra como identificar esse trauma e como lidar com ele por meio de exercícios e estudos de caso. O número de pessoas que sofreu alguma situação traumática na infância é imenso e a leitura deste livro poderá ajudá-las a superar e a melhorar sua qualidade de vida.
Tristeza perdida, A
Como a psiquiatria transformou a depressão em moda
R$106,40Nos últimos anos, a depressão se transformou no distúrbio mais tratado por psiquiatras. Ao mesmo tempo, o consumo de antidepressivos aumentou significativamente. Neste livro, Horvitz e Wakefield criticam tal postura, mostrando que a tristeza, comum a todo ser humano, vem sendo tratada como doença – e expondo as implicações dessa prática para a saúde.
Um olhar sobre a família
Trajetória e desafios de uma ONG
R$74,70O CEAF – Centro de Estudos e Assistência à Família, que vem desempenhando um papel importante com atendimento psicológico, terapêutico e educacional gratuito a famílias de baixa renda, completa vinte anos.Anualmente, duas a três mil pessoas passam pelo CEAF, que trabalha com metodologia própria e é referência na área. A história desta bem sucedida ONG é narrada neste livro, com o objetivo de estimular outros profissionais que trabalham com populações de risco a seguirem os seus passos. Um livro prático e estimulante.
Uma história do amor… Com final feliz
R$65,70Graças aos avanços tecnológicos e às mudanças da vida social, vemos o fim do amor romântico de fusão, regressivo, e o crescimento da individualidade. Para Gikovate, trata-se de uma boa notícia. Ele mostra que o adulto moderno tem duas opções, ambas muito melhores do que a relação possessiva do amor convencional: viver só, estabelecendo vínculos afetivos e eróticos mais superficiais; ou formar laços que respeitem a individualidade.
Uma nova visão do amor
R$83,60O amor, por ser considerado o mais nobre dos sentimentos, raramente é associado a elementos negativos, o que impede uma reflexão crítica. Além disso, o contraponto entre esse sentimento e a razão leva à depreciação da segunda. Analisando novas formas de relacionamento, baseadas na consciência de que somos seres plenos e não apenas metades em busca de complemento, este livro derruba diversos tabus sobre o assunto.Edição revista.
Uma outra verdade
Perguntas e respostas para pais e educadores sobre homossexualidade na adolescência
R$47,10A adolescência é, por si só, uma fase complexa. Porém, quando o jovem se descobre homo ou bissexual, as complicações aumentam. Especialista no atendimento desse público, Claudio Picazio aborda neste livro os problemas enfrentados pelos adolescentes LGBT e aponta soluções baseadas na ética e no resgate da dignidade.
Uma Questão de Amor
Romance entre mulheres
R$62,80Hope namora Pamela, sua espetacular professora na universidade. Mas nem tudo são flores, e a garota viaja para avaliar a relação. Em uma cidadezinha do interior, conhece Emerson, uma artista de coração partido. Simpático e bem-humorado romance lésbico, com uma série de personagens característicos de relacionamentos entre mulheres.
Uma questão de equilíbrio
A relação entre hormônios, neurotransmissores e emoções
R$47,10Livro inovador que revela uma visão mais abrangente da medicina. Mostra a importância do equilíbrio da rede hormonal como pilar da saúde física, emocional e psíquica. Dietas adequadas e reposição hormonal são os instrumentos do autor para garantir a boa qualidade de vida de sua vasta clientela.
Velhice
Uma nova paisagem
R$74,70Estima-se que, em 2050, a população de pessoas com mais de 60 anos comporá 30% da população brasileira, ou seja, cerca de 66,5 milhões de pessoas. Ao lado do grande crescimento do número de idosos, há também o aumento da expectativa de vida: hoje, no Brasil, vive-se em média 75 anos. Assim, todos nós estamos ou muito em breve estaremos envolvidos com velhos: por sermos idosos, por termos alta probabilidade envelhecer ou porque nossos produtos tendem a ser consumidos por esse público. Por que, então, a velhice permanece um estigma em nossa sociedade?A fim de mudar essa visão, a psicóloga Maria Celia de Abreu propõe neste livro transformar visões e ideias preconcebidas a respeito do velho. Partindo de estudos teóricos sobre a psicologia do envelhecimento e de vivências colhidas em grupos de estudos, ela propõe que a vida passe a ser encarada como uma estrada que percorre diversas paisagens diferentes – nem melhores nem piores que as outras.Com exercícios de conscientização e exemplos práticos, a autora discorre sobre inúmeros assuntos pertinentes à velhice, como corpo, sexualidade, memória, perdas, luto e depressão. Fundamental para idosos, seus familiares, cuidadores, pesquisadores e para todos os que desejam envelhecer com saúde, autoconfiança e alegria, a obra conta com depoimentos de importantes personalidades sobre emoções que sentem ao encarar a ideia da velhice.
Vencendo o Medo
Um livro para pessoas com distúrbios de ansiedade, pânico e fobias
R$89,90Finalmente, um livro que trata de tema emergente e que atinge milhares de pessoas. A autora, psicóloga e ela própria ex-fóbica, descreve os diferentes tipos de distúrbios de forma simples e coloquial. Em seguida, fala sobre seu método de trabalho, com citações de casos. A apresentação é do professor dr. Táki Cordás, do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São Paulo. Recomendado para profissionais e pacientes.
Vício da Perfeição, O
Compreendendo a relação entre distúrbios alimentares e desenvolvimento psiquíco
R$99,70Este livro explora os temas Anorexia Nervosa, Bulimia e Obesidade. Com a apresentação de vários casos clínicos, a conceituada autora verifica a relação dessas síndromes com o momento sociocultural, a mitologia, a literatura e principalmente a psicologia profunda de C. G. Jung.
Vícios
Esclarecendo suas dúvidas
R$53,10Os vícios – álcool, drogas, sexo, jogo, alimentos e fanatismos – constituem um dos maiores problemas a enfrentar atualmente no mundo todo. Eles comprometem a vida de pessoas de idades e classes sociais variadas, tanto as adictas quanto seus familiares e companheiros. O guia mostra os últimos estudos sobre as origens dos vícios, suas similaridades e como lidar com cada um deles.