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Harmonize seu sistema craniossacral
Toques suaves para a saúde e o bem-estar
R$99,90O sistema craniossacral é composto pelo fluido cérebro-espinhal, pelas meninges, pelos ossos cranianos e pelo sacro. Fundamental para o equilíbrio e o bem-estar, ele pode ser harmonizado por intermédio de toques sutis. Nesta obra, totalmente ilustrada com fotos coloridas, o leitor aprenderá técnicas e exercícios para desacelerar, ampliar a consciência corporal e aprofundar o relaxamento.
Ida Rolf Fala
Sobre Rolfing e realidade física
R$81,90Rolfing é um sistema de educação corporal e manipulação física. Chamado originalmente de “integração estrutural”, resultou de 50 anos de estudos e prática da dra. Ida Rolf visando alinhar o corpo humano com a gravidade. Este livro constitui um instigante e esclarecedor encontro com a teoria do rolfing e os pensamentos da sua criadora. O texto expõe alguns dados biográficos, e nos mostra os pilares teóricos do método. Uma obra inteligente, cheia de vida, a primeira editada no Brasil sobre o assunto.
Laban plural
Arte do movimento, pesquisa e genealogia da práxis de Rudolf Laban no Brasil
R$72,30Este livro é uma combinação de movimentos diversos – dança, pesquisa, passado e presente – que envolvem a vida e obra de Rudolf Laban (1879-1958) e da reverberação de seu pensamento artístico, filosófico e científico no Brasil. Embora seja considerado um dos grandes teóricos da dança do século XX, Laban baseia-se na observação, na prática e na experiência do corpo em movimento. Neste livro, Melina Scialom resgata a introdução dos ensinamentos de Laban no Brasil e sua repercussão entre bailarinos e educadores, criando uma espécie de genealogia que explica os caminhos percorridos por diversos profissionais da arte do movimento.
Legado de J. A. Gaiarsa, O
R$65,70Este livro celebra os 100 anos de nascimento de José Angelo Gaiarsa (1920-2020). Psiquiatra, terapeuta corporal e estudioso do comportamento humano, marcou gerações com sua postura de acolhimento aos curiosos e críticas aos hipócritas. Por meio de entrevistas e de textos autorais daqueles que conviveram com ele, o leitor terá a oportunidade de construir uma visão própria acerca do grande mestre.
Pacientes, colegas de trabalho, familiares e amigos mostram, aqui, o Gaiarsa precursor da contracultura no Brasil e o profissional generoso que ensinava tudo que aprendia. O Gaiarsa apaixonado pela vida e o homem interessado em pesquisar a relação entre corpo e comportamento. O pai amoroso e presente e o terapeuta que ajudou muita gente a mudar de rumo e mostrar todo seu potencial. O comunicador pop e o autor de livros densos e inovadores. Pelas mãos de Fernanda Carlos Borges – pioneira no estudo acadêmico da obra gaiarsiana –, este livro resgata, de forma intensa, honesta e gostosa de ler, o legado desse grande homem. Um bálsamo fundamental para nos ajudar a enfrentar os tempos duros que vivemos.
Conheça a página feita em homenagem ao centenário de nascimento de Gaiarsa:
Liderança e linguagem corporal
Técnicas para identificar e aperfeiçoar líderes
R$74,70Nos últimos anos, o tema da linguagem corporal disseminou-se extraordinariamente pelo Brasil, quer pela publicação de novos livros e artigos, por entrevistas na mídia ou pelo surgimento de bons profissionais na área. No setor empresarial, é crescente a contratação de especialistas em linguagem corporal para treinar e avaliar líderes.Profundo estudioso do assunto, coach e palestrante de sucesso, Paulo Sergio de Camargo oferece neste livro ferramentas práticas para entender o poder da linguagem corporal e utilizá-la para exercer a liderança de modo eficaz.Além de abordar a importância da empatia e da comunicação não verbal no cotidiano das empresas, o autor analisa, entre outros, temas como atitude, postura, gestos de conexão e de falta de conexão, linguística textual e o poder da apresentação pessoal.Ilustrando seus ensinamentos com exemplos reais de líderes nacional e mundialmente conhecidos, Paulo Sergio une teoria e prática de forma magistral.
Linguagem corporal
Técnicas para aprimorar relacionamentos pessoais e profissionais
R$62,80Esta é a mais completa obra sobre o tema já publicada no Brasil. Ricamente ilustrada, aborda todos os aspectos da comunicação não verbal. Além disso, ensina o leitor a identificar quando alguém está mentindo e dá dicas de como usar a linguagem corporal a seu favor nas entrevistas de emprego.
Linguagem do movimento corporal, A
R$53,00Pioneira no campo da expressão corporal, Lola Brikman comemora quase três décadas do lançamento de sua obra-prima com uma edição revista e atualizada. Aqui, ela revê alguns conceitos e acrescenta novas experiências adquiridas em décadas de docência. Sempre baseada na ideia de que o movimento pode expressar a personalidade dos seres humanos, ela produz um trabalho original, socialmente relevante e de grande beleza.
Lobas e grávidas
Guia prático de preparação para o parto da mulher selvagem
R$47,10As lobas, do título, é uma menção ao famoso best seller Mulheres que correm com os lobos, que inspirou a autora. E a mulher selvagem, do subtítulo, refere-se à capacidade intuitiva de toda mulher para saber como agir em relação à gravidez, ao parto e aos cuidados com o bebê. O livro traz orientação completa para que a gestante tenha uma boa gravidez e um parto natural. Inclui uma série de ilustrações muito claras de exercícios.
Luz na vida
A jornada da ioga para a totalidade, a paz interior e a liberdade suprema
R$118,60Considerado o maior mestre de hata-ioga do planeta, o autor criou um método que permite a todos – inclusive idosos, portadores de deficiências ou de doenças crônicas – praticar ioga e recuperar ou aprimorar a saúde. Seus ensinamentos não têm nada de dogmáticos: usando de sabedoria, simplicidade e experiência, ele mostra como atingir a paz interior por meio da ação, da reflexão e do autoconhecimento. Obra imprescindível para os que buscam qualidade de vida.
Manual da Saúde
150 perguntas e respostas sobre exercício e vida saudável
R$47,10A fim de esclarecer conceitos e oferecer dicas úteis e eficazes sobre a prática de exercícios, a obra traz as 150 perguntas mais comuns relacionadas ao tema. Com respostas claras e objetivas, ela aborda assuntos como fisiologia, alimentação, lesões, perda de peso, sedentarismo e prevenção de doenças. Uma seção especial dirige-se a mulheres, crianças e idosos. Para sedentários, esportistas e professores.
Manual do bem-viver
Conselhos para uma vida integral
R$45,10O autor tem uma trajetória de vida muito rica, que se inicia com a arquitetura, em Paris, passa por medicina oriental, shiatsu e ayurvédica com grandes mestres no Japão e na Índia até aportar em Brasília, onde se dedica a tudo isso e mais a biodança. Suas crônicas falam de saúde do corpo e da alma, de alimentação e vida sexual e afetiva. Prefácio de Pierre Weil.
Mapas do corpo
Educação postural de crianças e adolescentes
R$99,90Este livro resume a experiência de mais de 25 anos de André Trindade como psicomotrista e psicólogo. Profundamente ligado à área do movimento, o autor domina magistralmente a arte de orientar crianças e adolescentes a adquirir e manter uma boa postura. Dividida em sete partes, a obra trata, entre outros temas, da linguagem corporal, da pele, dos ossos, músculos e articulações e do que ele denomina “Mapas do corpo” – conjunto de referências capazes de determinar distâncias, direções e ligações entre as partes do corpo, a fim de facilitar o movimento coordenado.O objetivo de André é que professores – não apenas os de educação física – e pais auxiliem crianças e adolescentes a conhecer o próprio corpo e relacionar-se de modo saudável com o ambiente. Em cada uma das partes citadas o autor, generosamente, compartilha conosco dezenas de atividades para estimular a boa postura, a flexibilidade, a autoconfiança, o prazer da brincadeira. Com reflexões profundas, ele mostra que as novas tecnologias trouxeram muitos benefícios, mas também problemas, como o isolamento, a desestruturação postural e a entrada precoce no mundo adulto. Totalmente ilustrado com desenhos e belíssimas fotografias, o livro é um convite – sem broncas nem lições de moral – para que nós, adultos, repensemos a maneira como lidamos com crianças e adolescentes.Prefácio de Rosely Sayão.
Medicina e meditação
Um médico ensina a meditar
R$58,40Médico há mais de vinte anos e meditador há mais tempo ainda, o autor mostra com precisão várias técnicas de meditação e os seus benefícios para a saúde. Sem qualquer orientação religiosa, filosófica ou moral, trata-se de uma obra para ler, aprender e praticar. Edição revista, atualizada e ampliada.
Meditações Dirigidas
Roteiros para meditar em diferentes situações
R$99,90Quem gosta de meditar terá neste livro um grande aliado. Nele podem ser encontradas orientações para todos os tipos de meditações, desde um texto singelo que nos mobiliza internamente para a tranqüilidade, passando por meditações mais profundas, de cura, até as leituras adequadas para o momento da morte. Um excelente guia, tanto para profissionais como para praticantes, experientes ou não.
Medo da vida – Edição revista
Caminhos da realização pessoal pela vitória sobre o medo
R$93,00Medo da vida é um estudo aprofundado da condição humana na cultura moderna. Alexander Lowen mostra que o estresse, a tensão, a ansiedade e o comportamento neurótico derivam do medo da vida – são fruto dos esforços inconscientes do indivíduo para superá-lo. Entretanto, é impossível superar esse medo; pode-se apenas suprimi-lo ou negá-lo, à custa da espontaneidade e do equilíbrio mental. Partindo de uma síntese entre as ideias de Freud e Reich – passando inclusive pelo mito de Édipo –, Lowen analisa a oposição entre ser e ter. Mostra, assim, que o indivíduo que almeja ser precisa parar o fazer frenético e investir no autoconhecimento. Quando se tem a coragem de aceitar e sentir a dor, a tristeza e o vazio interior, pode-se curar o trauma e obter prazer, realização e alegria. É esse o propósito da análise bioenergética.
“Medo da vida é meu livro mais importante.” — Alexander Lowen
Meio século de psicoterapia verbal e corporal
R$115,90Contrariando a tradição filosófica da psicologia racional, apoiada quase exclusivamente na comunicação verbal, este livro amplia e a profunda os estudos de Wilhelm Reich e propõe uma nova psicologia e uma nova psicoterapia, baseadas primariamente na visão(sempre recíproca), na comunicação não-verbal (idem), na motricidade e na respiração.
Conheça a página em homenagem ao centenário de nascimento de Gaiarsa:
https://informe.gruposummus.com.br/gaiarsa100anos
Mente e o câncer, A
Um cientista explica como a mente pode enfrentar a doença
R$89,90Este livro percorre com rigor a história recente da relação mente-câncer, reunindo ampla documentação de experimentos científicos. Analisa fatos e conceitos, e indaga possíveis trajetórias futuras. A conclusão é a de que apenas uma abordagem integrada, envolvendo corpo, mente e espírito do paciente, garantindo uma terapia de apoio ao tratamento farmaco-cirúrgico-radiolágico é capaz de oferecer soluções consistentes.