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Liberdade Emocional
Deixando o passado para viver o presente
R$103,90Neste livro, o autor de A Linguagem dos Sentimentos e Eu te Amo! E aí? mostra como é possível desvencilhar-se das cargas emocionais do passado que impedem uma vida afetiva plena e feliz. Em estilo leve e tranqüilo, revela como é possível cada pessoa descobrir suas próprias forças e talentos, de modo a sentir-se mais vital e confiante para enfrentar obstáculos, lidar com situações complicadas e moldar a vida segundo seus próprios termos, com nova energia, amor e criatividade.
Libertação Sexual, A
R$72,30Este é um livro comprometido com os movimentos emancipatórios que se iniciaram na décade de 1960. Gikovate descreve, de modo claro, original e pioneiro a aliança que existe, em nossa cultura, entre sexo e agressividade. O aspecto mais fascinante deste trabalho corresponde à descrição de como os mais recentes desdobramentos da revolução sexual tendem a contribuir muito positivamente para que esta associação milenar se desfaça nos próximos anos.
Liberte sua Personalidade
Uma nova maneira de dar mais vida à sua vida
R$75,70A constatação de que a imagem que fazemos de nós mesmos é uma das chaves para a compreensão de nosso comportamento fez deste livro um dos sucessos permanentes de livraria. A mudança da autoimagem é a mudança de nossa própria vida, é a maneira de dar mais vida à nossa vida. Este livro tem, atualmente, mais de dois milhões de exemplares vendidos em todo o mundo, tendo sido publicado em dezoito idiomas.
Lições da Luz
O que podemos aprender com as experiências de proximidade da morte
R$127,20A experiência de proximidade com a morte é considerada uma revelação de profunda beleza e densidade, capaz de transformar uma vida. Os autores organizam os ensinamentos revelados por essa experiência para que qualquer pessoa possa desfrutá-los, utilizando-os em sua vida cotidiana e num processo de crescimento espiritual.
Linguagem dos Sentimentos, A
R$56,10Compreender os sentimentos é a chave para o domínio de nós mesmos, para achar a verdadeira independência; é compreender nossa relação com o mundo. Em sete pequenos densos capítulos, o autor analisa a culpa, a depressão, o medo, a ansiedade, a mágoa, a raiva e nos mostra como fazer um balanço realista de nosso mundo interior. Este livro continua sendo um best-seller tanto nos Estados Unidos quanto no Brasil, sendo que já se encontra na décima-oitava edição.
Livro dos Alimentos
R$96,60Esta obra, vencedora de um prêmio Jabuti, tem tudo que pode interessar as pessoas que gostam de cuidar de sua alimentação. Além de analisar os vários nutrientes, ela passa em revista praticamente todos os alimentos habitualmente consumidos no Brasil, analisando vantagens e desvantagens de cada um. O autor é um respeitado médico, estudioso de nutrição e com vários livros publicados.
Lobas e grávidas
Guia prático de preparação para o parto da mulher selvagem
R$47,10As lobas, do título, é uma menção ao famoso best seller Mulheres que correm com os lobos, que inspirou a autora. E a mulher selvagem, do subtítulo, refere-se à capacidade intuitiva de toda mulher para saber como agir em relação à gravidez, ao parto e aos cuidados com o bebê. O livro traz orientação completa para que a gestante tenha uma boa gravidez e um parto natural. Inclui uma série de ilustrações muito claras de exercícios.
Luto
Estudos sobre a perda na vida adulta
R$106,10Muitas vezes as pessoas sentem-se desorientadas quando perdem um parente ou um amigo querido. O estudo do sentimento de perda e do luto tem ocupado, na última década, um espaço considerável no campo da psicologia. O autor, um dos pioneiros dessa área, desenvolve novas e atualizadas teorias que ajudam a entender as raízes do pesar e do sofrimento causados pelo luto. É uma abordagem baseada na sua experiência clínica, que apresenta propostas concretas para minimizar os efeitos emocionais e psicológicos da perda. Indicado para médicos, clérigos, psicólogos e advogados que lidam com o assunto, e também para pessoas que se interessem em entender melhor esta situação emocional.
Luto é outra palavra para falar de amor
Cinco formas de honrar a vida de quem vai e de quem fica após uma perda
R$47,10A morte de um amor é uma das experiências mais devastadoras enfrentadas pelo ser humano. Apesar disso, na sociedade ocidental, a expressão da dor é muitas vezes vista como fraqueza ou exagero. O luto, entretanto, é um fenômeno inerente à nossa existência, que não pode ser evitado sem que um preço alto seja pago. O que acontece quando sufocamos nossos sentimentos, evitando entrar em contato com eles? O que perdemos quando submetemos o que sentimos às normas sociais, que nos chamam o tempo todo para a festa da vida? Neste livro, o terapeuta do luto Rodrigo Luz apresenta as muitas faces e os diversos sentimentos que constituem o luto. Além disso, com delicadeza e um embasamento teórico impecável, conta algumas das muitas histórias vividas por ele no contato com famílias e indivíduos que enfrentam a perda. De forma empática e acolhedora, o autor detalha cinco maneiras de honrar aqueles que se foram, oferecendo aos enlutados infinitas possibilidades de acolher a dor e mostrando que ela é uma das faces do amor.
Luto Materno e Psicoterapia Breve
R$62,80A perda de um filho é um dos acontecimentos mais difíceis de aceitar, pois nenhuma mãe espera enterrar um filho. O livro focaliza as manifestações do luto em mães que perderam seu filho ainda jovem, pelo câncer, ou por uma doença repentina e fatal. A obra identifica e analisa o luto materno através de uma abordagem terapêutica individual e faz uma extensa revisão sobre psicoterapia breve, de orientação psicanalítica, apresentando vários casos com suas avaliações psicológicas.
Luz na vida
A jornada da ioga para a totalidade, a paz interior e a liberdade suprema
R$118,60Considerado o maior mestre de hata-ioga do planeta, o autor criou um método que permite a todos – inclusive idosos, portadores de deficiências ou de doenças crônicas – praticar ioga e recuperar ou aprimorar a saúde. Seus ensinamentos não têm nada de dogmáticos: usando de sabedoria, simplicidade e experiência, ele mostra como atingir a paz interior por meio da ação, da reflexão e do autoconhecimento. Obra imprescindível para os que buscam qualidade de vida.
Manual do bem-viver
Conselhos para uma vida integral
R$45,10O autor tem uma trajetória de vida muito rica, que se inicia com a arquitetura, em Paris, passa por medicina oriental, shiatsu e ayurvédica com grandes mestres no Japão e na Índia até aportar em Brasília, onde se dedica a tudo isso e mais a biodança. Suas crônicas falam de saúde do corpo e da alma, de alimentação e vida sexual e afetiva. Prefácio de Pierre Weil.
Maternidade interrompida
O drama da perda gestacional
R$78,80Por vezes o ciclo da vida inverte-se: morre-se antes de nascer. Estará a sociedade civil consciente da fragilidade da maternidade e do vigor desse sono eterno que nos desvincula da existência? Este livro denuncia os processos da dor e do luto em mulheres que enfrentaram o drama da perda gestacional. São testemunhos reais de uma dura realidade que, silenciosa, clama por ser ouvida. Prefácio de Maria Helena Pereira Franco.
Medicina e meditação
Um médico ensina a meditar
R$58,40Médico há mais de vinte anos e meditador há mais tempo ainda, o autor mostra com precisão várias técnicas de meditação e os seus benefícios para a saúde. Sem qualquer orientação religiosa, filosófica ou moral, trata-se de uma obra para ler, aprender e praticar. Edição revista, atualizada e ampliada.
Meditação judaica
Um guia prático
R$75,70Este livro, baseado na tradição e com pinceladas de transcendentalismo, é um guia essencial para a meditação judaica. Com explicações claras e exercícios fáceis de fazer, apresenta várias técnicas meditativas – como mantras, contemplação, visualização e preces –, permitindo ao leitor desenvolver uma conexão mais forte com seu lado espiritual.
Meditações Dirigidas
Roteiros para meditar em diferentes situações
R$99,90Quem gosta de meditar terá neste livro um grande aliado. Nele podem ser encontradas orientações para todos os tipos de meditações, desde um texto singelo que nos mobiliza internamente para a tranqüilidade, passando por meditações mais profundas, de cura, até as leituras adequadas para o momento da morte. Um excelente guia, tanto para profissionais como para praticantes, experientes ou não.
Minha Profissão é Andar
R$56,10Um rapaz sofre um acidente de automóvel e fica paraplégico para o resto da vida, até onde a medicina pode afirmar. Este livro mostra que um desastre pode ser um desafio; é o relato pungente, dramático e até bem-humorado da reconquista do movimento, das alegrias da vida e de novos horizontes.
Morrendo de Vergonha
Um guia para tímidos e ansiosos
R$86,80Pessoas que sofrem de fobia ou ansiedade em situações sociais não conseguem comer diante de outras pessoas, não utilizam banheiro público, fracassam em tentar expressar opiniões, apavoram-se diante de testes ou exames etc. Neste livro um grupo de psicólogos estuda o problema e apresenta um programa para vencê-lo. Analisando situações específicas, oferecem meios de auto-avaliação e recursos para dominar as fobias sociais.