Detalhes do Livro
| ISBN | 9788571838932 |
|---|---|
| REF: | 20893 |
| Edição | 1 |
| Ano | 2005 |
| Nº de Páginas | 136 |
| Peso | 0,15 kg |
| Formato | 13 × 19,5 cm |
ISBN: 9788571838932
Baixa autoestima
Esclarecendo suas dúvidas
Autor(es): Elaine Sheehan
A autora, que é psicóloga, ensina exercícios para fortalecer a autoconfiança, ajudando o leitor a perceber o próprio potencial. O livro mostra como lidar com formas de enfrentar a raiva e a autocrítica excessiva, deixar as mágoas do passado e assumir o controle para ter uma vida mais tranqüila e criativa.
R$53,10
ISBN: 9788571838932
Assuntos: Autoajuda, Comportamento, Psicologia, Psicoterapia
Coleção: Guias Ágora
Editora: Editora Ágora
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