ISBN: 9788572550536

Dieta dissociada

Emagrecer com saúde comendo de tudo

Autor(es): João Cesar Castro Soares

Escrita por um médico especialista no tratamento de obesidade, esta obra mostra como emagrecer com saúde, dissociando a dieta por meio da ingestão de carboidratos em um período do dia e de proteínas em outro, sem misturá-los – o que permite a qualquer pessoa perder até 10% do peso corporal em um mês, comendo bem. Sem promessas milagrosas, o autor explica tudo sobre essa dieta equilibrada, de baixa caloria e nutricionalmente balanceada. Traz ainda receitas nutritivas, saborosas e fáceis de preparar.

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ISBN: 9788572550536

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Editora: MG Editores

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Detalhes do Livro

ISBN 9788572550536
REF: 50053
Edição 5
Ano 2008
Nº de Páginas 144
Peso 0,16 kg
Formato 14 × 21 cm