Do Blog do Luiz Sperry, publicado no VivaBem UOL em 21/10/2019. Podemos dizer que a meditação está na moda novamente. O que é algo estranho de se colocar, pois …
‘DICAS PARA MEDITAR’
O médico Roberto Cardoso, autor do livro Medicina e meditação, da MG Editores, traz em seu novo vídeo dicas para quem quer começar a meditar. Assista. Visite o site do autor: https://www.robertocardoso.net …
‘MEDITAÇÃO PARA ANSIOSOS: VEJA OS BENEFÍCIOS E COMO FAZER’
Matéria de Amanda Preto, publicada originalmente no portal VivaBem, do UOL, em 08/09/2018. Cada vez mais se fala em meditação e mindfulness (também conhecida como atenção plena). E …