Publicado no Blog de Luiz Sperry, no UOL Viva Bem, em 01/04/2019. O sono é o primeiro a ser sacrificado. Entre os estímulos vertiginosos que se apresentam na contemporaneidade, …
‘HOTEL DO SONO EM SP QUER ENSINAR COMO DORMIR MELHOR’
Coisas que eu aprendi depois de passar uma noite no Hotel do Sono, em São Paulo: quarto e banheiro com iluminação indireta de fato ajudam a ligar o botão …
‘VOCÊ CUIDA DO CORPO? CONFIRA SEIS DICAS PARA MELHORAR O SEU SONO’
Barulho, vida noturna, TV e celular. São diversos fatores que atrapalham uma boa noite de sono. E muitas vezes o problema é de difícil solução. “Acredita-se que em 1900 …